빠른 진료 서비스를 받으실 수
있습니다.
물리치료는 점심시간에도 가능 합니다.
토요일 점심시간 없이 진료합니다.
*일요일,공휴일 : 휴무
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하체 힘을 키우기 |
| 하지 운동 강도는 자신의 몸 상태에 맞춰 조절하는 운동을 해야 합니다.한편 비타민 D는 근감소증과 관련하여 근육 감소 근력. 신체 기능 저하 예방 도움이 됩니다. 운동과 함께 비타민D를 섭취. 휴식. 균형 잡힌 식사로 등으로 근감소증을 예방해야 합니다.운동 법은 무릎 벌리기. 무릎 펴기. 다리 벌리기. 스쿼트. 뒤꿈치 들기 운동을 꾸준히 해야 합니다. 마디성모정형외과는 코로나.독감 .파상풍 .대상포진. 폐렴. 등 다양한 예방 접종도 하고 있으며 손 근 수 원장 님은 인공 관절 수술로 잘 하는 명인으로 알려져 있으니 관절 부분이 불편 하신 분들은 언제든지 상담 치료 후에 행복한 삶을 누리기를 바라며 1년 동안 찾아 주신 고객분들께 감사드립니다. 안녕. |
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